Preguntas frecuentes

¿Preguntas?

Estamos atentos a tus comentarios, contáctame para encontrar el mejor plan de acción para tu situación.

Es recomendable iniciar una terapia cuando no estás disfrutando de tu vida plenamente, cuando hay algo que impida que rindas adecuadamente en cualquier aspecto de tu vida, como puede ser tu relación contigo mismo, con los demás, con un ser Superior [tu Dios(a)] o cuando quieres simplemente conocerte mejor y explorar partes de tu ser antes nunca exploradas.

De la terapia puedes esperar sentirte acompañado en el caminar de la vida, para que no te sientas solo y juntos podamos analizar aspectos de tu vida que de alguna forma te están afectando, así mismo, tendrás a tu disposición las técnicas y teorías que podrán traer un gran beneficio en tu día a día, en tus relaciones con los demás y contigo mismo.

Eso lo definiremos juntos la primera sesión dependiendo de tus propias necesidades y expectativas. Lo común será vernos una hora cada semana, pero habrá casos en los que será necesario vernos más de una vez por semana.

Lo sabremos la primera sesión cuando platiquemos de los asuntos que quieras traer a la terapia, así como tus expectativas sobre la misma.

Para definir cuál es la terapia o técnica terapéutica más adecuada para ti, lo hago a través de las primeras sesiones, en las cuales, en primer lugar conocemos tu caso a través del diálogo y conocimiento mutuo, también te haré una serie de preguntas tipo entrevista que nos ayudarán a definir lo más adecuado para ti. También es muy importante conocer aquí cuales son tus expectativas.

Puede haber muchas resistencias iniciales que te impidan dar ese primer paso y empezar un proceso terapéutico o postergarlo. Algunas de las más comunes es creer que podemos salir adelante solos, otras pueden ser, por ejemplo, el que la psicoterapia aún es vista como un tabú, el qué dirán si se enteran que estoy en terapia, y muchas otras resistencias que podríamos seguir mencionando.

Un psiquiatra es un médico con una especialidad en psiquiatría, ellos te darán un diagnóstico y te medicarán de acorde al diagnóstico realizado, no es común que estos den psicoterapia a menos que, además de psiquiatra sea psicoterapeuta. Los psicoterapeutas no medicamos, trabajamos con la expresión (verbal y no verbal) del síntoma, con la palabra, la concientización y resolución de esos síntomas o patrones no saludables que por alguna razón no has podido hacer conscientes o resolver.

Ofrezco tanto terapias presenciales en la ciudad de Coatzacoalcos así como en Linea sin importar en que parte del mundo te encuentres.

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